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標題: 点解泳會教游水一定是先教 ” 自由式”? [打印本頁]

作者: bbtung 時間: 09-6-4 16:51 標題: 点解泳會教游水一定是先教 ” 自由式”?

点解泳會教游水一定是先教自由式”, 而不教”蛙式”先, 蛙式不是容易很多嗎 ? 我自己當年都是學不到 "
自由式”, 但 ”蛙式” 就很易上手。

作者: chakclam 時間: 09-6-4 19:03 標題: 回覆 1# bbtung 的文章

Simple, if you learn FIRST other styles (breast strokes蛙式, e.g.) which are easier to learn, you will not have high motivation to learn Free Style (自由式).

雖然叫做"自由式", 實則這泳式需要更大的身體協調 - not very free in a way.....

作者: danielboy 時間: 09-6-4 19:06

你學游水時是否已經年紀比較大呢?我淨係識游水,絕對唔係教練/專家,但聽d教練講話自由式嘅kicking對小朋友嚟講較自然,較易pick up, 蛙腳對小朋友嚟講就較難掌握,我5歲學游水都係先學自由式.

作者: chakclam 時間: 09-6-4 19:47

Yeah, I was quite grown up when I started to swim.

I have seen a lot of cases however that when they can swim in other styles, they have no motivation in other style. Surely a good coach should be able to make us swim in whatever "suitable" form.

作者: siuheijoeblack 時間: 09-6-5 11:49

學自由式先係因為比較容易上手,同埋腳部動作只需要不斷踢腳,故小朋友只需專心做手部動作和呼吸便可以。
但蛀式則需同時配合手、腳、呼吸。

蛀式都係易學難精,要游得靚往往都要用一段時間因為小朋友往往最難掌握反腳板同手腳配合。係做手腳配合時,往往下身會浸左落水,如果冇游水底既話小朋友都會幾驚。

大人既話因為身體發展已經完成,而小朋友則尚在發展,所以佢地好多時都未可以靈活控制同配合佢地既手腳。而大人亦因為體力同水感問題未較難掌握側頭呼吸和不斷踢腳,所以蛙式對於大人黎講會比較舒服d。

因為自由式通常學3堂都會游到幾步,比起蛙式3堂都仲係學緊蛙腳,所以會教自由式先,之後就到背泳,蛙式,蝶式。

作者: fyeung 時間: 09-6-5 13:49

我自己只識游蛙式,其他架我都唔會.我囡囡跟過泳會學+私人學,都係教自由式先.
亞sir話,對腳好重要.囡囡學自由式+要用浮板練,做得好,反過黎就係背泳,而且蝶式都無問題.所以先教自由式,而且自由式動作,可以拉長個身體.

原帖由 siuheijoeblack 於 09-6-5 11:49 發表
學自由式先係因為比較容易上手,同埋腳部動作只需要不斷踢腳,故小朋友只需專心做手部動作和呼吸便可以。
但蛀式則需同時配合手、腳、呼吸。

蛀式都係易學難精,要游得靚往往都要用一段時間因為小朋友往往最難掌握反腳 ...

作者: TinYan811 時間: 09-6-5 13:55

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作者: siuheijoeblack 時間: 09-6-5 20:09

國際標準都係自由式,背泳,蛙式,蝶式

作者: mrs_snoopy 時間: 09-6-6 13:45

因為自由式的身體協調較少,兩組不同的動作..(手腳)
但蛙式存在協調的動作...所以小朋友較難handle

作者: Nymph_ 時間: 09-6-6 16:12

我兩個女跟私人教練學游水,都係學胸泳(蛙式)先,之後就學捷泳(自由式)背泳&蝶泳

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