哪一種運動在香港是比較受小學歡迎或認受性較高?

sukitelfold

每項球類運動，都有它的基本動作，而且基本動作都不離身體與眼部的協調，適量的體能訓練，萬變不離其中，從小學球類運動不可以話無用，但對考小學作用未必很大，因小朋友早些接觸不同運動，亦有其好處。如玩幼兒體操，增加身體柔軟度、平行力、協調性等，球類運動也可增強肺功能，及對眼部健康有幫助，如乒乓球、網球、羽毛球等，球速快，眼睛需不停追住波，這也可強化眼部肌肉，近視都少D。運動對身高也有很大幫助。但5、6歲小朋友切勿參與中長跑運動，這嚴重影響發育。如果我是樓主，我會吡小朋友接觸多D以上運動，再以小朋友的興趣，去決定參與或訓練，這會事半功倍。

sukitelfold

原帖由 applered525 於 12-08-13 發表
Hi sukitelfold,

I thought running is good for everybody, particularly children.  May I know why it  ...

短跑OK，長跑因應小朋友（5、6歲）骨骼未成熟，所以會影響正常發育。

sukitelfold

原帖由 daisy17772 於 12-08-18 發表
sukitelfold:
Really big thanks for your comments in such detail.  I also appreciate the benefits of  ...

＂He mentioned he liked golf, bowling and basketball＂
===Golf我廿年前已開始打，一個好有趣，運動量好高、考腦筋嘅運動，打九個洞一般都要4、5千米，十八個洞可能超過1萬米。最享受就是三五知已傾談嘅樂趣，運動壽命長，退休都可繼續打。但對於小孩是否屬於適合嘅運動，就要考慮幾方面，教練費高、球桿及用品貴，日囇雨淋、練習塲交通等，最重要是Golf本身運動壽命長，遲幾年學都未遲，好多大滿貫賽事冠軍人馬，年齡好多都40歲以上，所以早幾年同遲幾年學，相信對5歲小朋友無分別。===Bowling球，會唔會太重呀，個人亦覺得打球環境太舒服。===籃球不急於學呀，小一跟學校學都未遲，幾時先夠力射籃呢?個人最讚成男仔學㰖球，如果應付到，好多運動如籃、足、手球都會易上手，遲D轉型其他，都好易。