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本帖最後由 chankomi 於 15-7-28 12:21 編輯
(二) 維生素B群
有人將維生素B群稱為”聰明藥”, 因為它們提供葡萄糖 (大腦的”燃料”) 到大腦與神經系統;
改善認知能力; 調節情緒, 有助抑制不安狂躁等情緒問題。
有冇 ADHD 小朋友食緊? B12? 有冇幫助??
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發表於 15-7-28 12:19