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教育王國 › 討論區 › 小學雜談 › 小一，二學生是否都能一覺瞓天光?
發新帖
查看: 1612|回覆: 7
 go

小一，二學生是否都能一覺瞓天光? [複製鏈接]

augkBB

Rank: 5Rank: 5


1469
1#
發表於 17-3-13 00:19 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印
如果每晚半夜都醒一次是否太多?

點評

MrBeast  I d say so  發表於 17-3-14 10:30
   0    0    0    0

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1998Ruby1998

Rank: 9Rank: 9Rank: 9


22833
2#
發表於 17-3-13 03:53 |只看該作者
醒一次我覺得唔係大問題，我自己小學從來未試過一覺訓天光，中間一定會醒一次去廁所飲水。

如果想訓得好 d，日頭運動多 d，夜晚訓前就飲一小啖水（夠潤喉就算），兩個鐘頭前遠離電子產品，咁樣會冇咁容易半夜醒。

點評

MrBeast  未老先虛   發表於 17-3-14 10:29
little_yolky  你腎虛  發表於 17-3-13 12:41

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day_bo

Rank: 5Rank: 5


2236
3#
發表於 17-3-13 11:52 |只看該作者
augkBB 發表於 17-3-13 00:19
如果每晚半夜都醒一次是否太多?

我仔小一，每天放學也很累，但我沒有讓她午睡，晚上9點至9點半上床5分鐘內睡著了，一覺訓天光，看得出他很累。

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little_yolky

Rank: 12Rank: 12Rank: 12


64163
4#
發表於 17-3-13 12:42 |只看該作者
augkBB 發表於 17-3-13 00:19
如果每晚半夜都醒一次是否太多?
起身做乜? 我兩個都係一覺瞓天光, 如果中途醒, 一定有D嘢(例如：心火旺)。

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0030

Rank: 6Rank: 6


9175
5#
發表於 17-3-13 15:30 |只看該作者
偶爾起身一次尿尿，10點半訓--7點10起身，大多無醒過，但有時會聽到她說夢話～

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twlo

Rank: 5Rank: 5


3170
6#
發表於 17-3-13 20:13 |只看該作者
我個小朋友九點半入房，大約十點瞓着，一覺天光。午夜好小醒。

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ar_mak


12918
7#
發表於 17-3-13 20:26 |只看該作者
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ch-cheung


1638
8#
發表於 17-3-14 09:52 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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