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查看: 1762\|回覆: 9	go 睡眠質素 [複製鏈接]

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發表於 13-4-10 14:15 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有咩方法可以令小朋友瞓好啲？2年幾以來半夜成日醒，可以點？

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發表於 13-4-11 01:46 |只看該作者

回覆：mybryan 的帖子

我個仔嘟系！成晚半夜就哭醒，好多時又發開口夢，有次我老婆煲了桑寄生蓮子旦茶(對旦感可以吾加旦)，仔仔飲左一覺訓到天光，之後个幾晚都少驚醒左！

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發表於 13-4-11 07:43 |只看該作者

mybryan 發表於 13-4-10 14:15
有咩方法可以令小朋友瞓好啲？2年幾以來半夜成日醒，可以點？

你試吓用小米溝白米一齊煲當飯食,要每天食,可改善睡眠質素.哩個方法係中醫師教我既,而且上綱查都有講架！

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發表於 13-4-11 11:13 |只看該作者

向呢度見到你地話食小米好, 琴晚第一次溝左小米煮飯, 我向点点綠買, 包裝上都有寫可幫助安睡, 琴晚阿囝食左, 真係少醒左, 可以試下

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發表於 13-4-11 22:00 |只看該作者

我想問要先浸小米才煮飯嗎？要浸幾耐？

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發表於 13-4-12 06:23 |只看該作者

misshk12 發表於 13-4-11 22:00
我想問要先浸小米才煮飯嗎？要浸幾耐？

小米唔使浸架，跟白米一齊洗一齊煲就得喇，好方便！

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發表於 13-4-12 09:44 |只看該作者

回覆：chris-BB 的帖子

Thx

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發表於 13-7-24 23:37 |只看該作者

回覆：chris-BB 的帖子

我仔都有睡眠问题明天可以试下小米！

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發表於 13-7-25 11:40 |只看該作者

回覆：睡眠質素

協康耳穴，做咗瞓得好好多㗎！

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發表於 13-7-26 14:14 |只看該作者

回覆：睡眠質素

除左食既，適當飲涼茶係好。我果個係"熱血"小孩，真係無停過飲。

家下佢自己主動要飲7星茶。

唔遊過去係個人選擇。不過我唔係雞，殺我黎警猴就好過份。我唔覺我需要對b6有幾好囉

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