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小時了了 發表於 15-2-4 10:47
阿女呢2年都係第一學期考試時開始斷斷續續係咁發燒, 感冒, 作嘔....係咁病, 舊年要病到三月中(第二學期測驗 ... 我屋企有用一隻空氣殺菌劑, 植物抽取, 叫AQ, set咗時間掣30分鐘噴一次, 屋企人有病可以set密D, 仲有細枝裝, 每次飯前都一定洗手, 出街食飯前就噴AQ, 學校去廁所就叫囡囡帶埋消毒濕紙巾抹乾淨廁板先去, 有同學唔妥即係彈開, 佢唔帶口罩就自己帶口罩, 流感季節用海水噴鼻洗鼻, 多飲溫水, 小朋友冬天著衫多, 唔願去廁所响學校就唔飲水, 唔好飲太多凍飲, 飲到個胃寒咗吸收力差身體就唔好, 入冬凍就一定要注意保暖, 尤其頸、膝頭、腳胶, 到身體覺得凍時就已經賴咗嘢了, 身體一凍抵抗力就差, 游水沖涼上水換衫要快手, 濕身好易冷親, 冬天洗頭要即吹乾, 唔好冷親個頭, 要有充足睡眠, 定時按節氣煲合適湯水, 我買咗湯神本節氣湯水書參考。 |
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