互相交流小一帶飯的餐單

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教育王國 › 討論區 › 小學雜談 › 互相交流小一帶飯的餐單

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muicc

複式洋房

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1^#

發表於 06-8-9 00:51 |只看該作者

要簡單,可焗住4-5小時,小朋友又喜愛的食譜,互相提供吧!

1.梅菜蒸肉餅(不可加馬蹄,因會出水)
2.粟米雞肉或魚塊
3.薯仔炆雞亦(要起骨因小朋友自己食得好輪盡)
4.豆角肉鬆煎蛋角
5.豆角炒魚鬆/魚旦/魚片
6.叉燒炒蛋
7.節瓜粉絲蝦米
8.蕃茄豬扒(要切細塊d,方便用羹but)
9.冬菇蒸雞(要起骨)
10.餐肉煎蛋加甜鼓油(地盤佬飯feel,連自己也喜歡)

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Huisys

大宅

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2^#

發表於 06-8-9 09:02 |只看該作者

Re: 互相交流小一帶飯的餐單

hi muicc,

很實用的餐單,可惜呀囝要幫襯學校訂飯~~~

muicc 寫道:
要簡單,可焗住4-5小時,小朋友又喜愛的食譜,互相提供吧!

1.梅菜蒸肉餅(不可加馬蹄,因會出水)
2.粟米雞肉或魚塊
3.薯仔炆雞亦(要起骨因小朋友自己食得好輪盡)
4.豆角肉鬆煎蛋角
5.豆角炒魚鬆/魚旦/魚片
6.叉燒炒蛋
7.節瓜粉絲蝦米
8.蕃茄豬扒(要切細塊d,方便用羹but)
9.冬菇蒸雞(要起骨)
10.餐肉煎蛋加甜鼓油(地盤佬飯feel,連自己也喜歡)