返下午pn小朋友午睡安排

melodybooboo

我小孩剛滿2歲返pn,見佢成日唔夠瞓好累咁,請問依家下午班家長如何幫小朋友安排? thanks!
每朝小朋友8:30am起身去嫲嫲度,11am lunch後返學,4:30pm放學5:30前返到嫲嫲屋企(唔敢比佢瞓驚佢夜晚瞓唔著惡性循環)...之後我地放工7:30pm去嫲嫲dinner後接佢一齊返屋企,返到屋企around 9pm, 食奶上床瞓覺

Handsomewoman

原帖由 melodybooboo 於 14-12-11 發表
我小孩剛滿2歲返pn,見佢成日唔夠瞓好累咁,請問依家下午班家長如何幫小朋友安排? thanks!
每朝小朋友8:30am ...

早上無任何小睡?
我都膽心緊呀。

vincentchun

我小朋友2歲半返pn,由於佢懶玩，成日唔願瞓，所以我盡量調教到佢8am打後先起身，放學返黎先瞓2小時晏覺，之後先起身食晚飯。而佢d同學，細b,d家長會安排早d起身，10 / 11am 瞓1覺，之後起身返學

melodybooboo

vincentchun 發表於 14-12-11 17:07
我小朋友2歲半返pn,由於佢懶玩，成日唔願瞓，所以我盡量調教到佢8am打後先起身，放學返黎先瞓2小時晏覺，之 ...

放學返黎先瞓2小時晏覺,夜晚咪瞓唔著/夜瞓囉?

melodybooboo

Handsomewoman 發表於 14-12-11 17:00
早上無任何小睡?
我都膽心緊呀。

冇呀,因為佢上午唔眼瞓,好精神!

vincentchun

5:30瞓到7:30,沖涼食飯玩一陣，10:30pm 再瞓過