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教育王國 › 討論區 › 自閉寶寶 › 有冇牛奶代替品呢?
發新帖
查看: 888|回覆: 5
 go

有冇牛奶代替品呢? [複製鏈接]

Hawaii

Rank: 5Rank: 5


1064
1#
發表於 15-6-8 08:33 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印
請問如A仔不好飲牛奶, 有甚麼可以代替牛奶呢? 因飲牛奶可以補充兒童所需的鈣質, 但戒牛奶的話, 可以從那些來源補給呢? 很苦惱, 擔心他不夠鈣。


請指教, 謝謝!!!

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money82

Rank: 3Rank: 3


232
2#
發表於 15-6-8 09:20 |只看該作者

回覆：Hawaii 的帖子

可以食液體鈣，蛋白質可以飲豆奶粉。



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mythicbird

Rank: 2


52
3#
發表於 15-6-10 10:40 |只看該作者
我都有呢方面既疑問，GFCF指的要戒牛奶，指的是新鮮牛奶定係連子母奶，配方奶粉都要戒呢?  我個仔3歲3個月，仲未完全戒配方奶~ 一天仍然會飲一次，我應該如何幫他?
上面講到既液體鈣同豆奶粉係咪既一般藥房可以買到? 謝謝!

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girlsc

Rank: 3Rank: 3


122
4#
發表於 15-6-10 11:40 |只看該作者

回覆：有冇牛奶代替品呢?

飲米奶豆奶都可以，在超級市場很容易買到。唔需要太擔心鈣的問題，吃多的肉補番。



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galaxyjen

Rank: 3Rank: 3


397
5#
發表於 15-6-11 12:27 |只看該作者
回覆 Hawaii 的帖子

有均衡飲食，一歲起就可以完全唔駛飲牛奶。牛奶係俾牛仔飲，唔係人仔飲，所以人飲係唔健康的。如要補鈣，最主要係多曬太陽多運動和均衡飲食。曬太陽才可以有維他命D，鎖住鈣質。另外，可多食黑芝麻、豆類製品、深綠色菜如西蘭花、芥蘭等。黑芝麻的鈣含量係高過牛奶的。

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Hawaii

Rank: 5Rank: 5


1064
6#
發表於 15-6-18 10:54 |只看該作者

引用：回覆+Hawaii+的帖子 有均衡飲食，一歲起就

原帖由 galaxyjen 於 15-06-11 發表
回覆 Hawaii 的帖子

有均衡飲食，一歲起就可以完全唔駛飲牛奶。牛奶係俾牛仔飲，唔係人仔飲，所以人飲係唔 ...
謝謝您們的回應，我放心好多了，真感謝！！



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